Como estava indo viajar, resolvi fazer umas comprinhas na Amazon e mandar para o meu hotel, em Miami. Por sorte, não tenho problemas com a alimentação do Samuka, ele come muito bem. Mas mesmo assim, acho bem importante tornarmos a hora da refeição das crianças um momento divertido e de aprendizado. Uma refeição interessante é […]
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A cada semana, um aluno da turminha do Samuka é sorteado para levar o lanche dos amigos na segunda-feira. Esta semana ele foi! Resolvi então colocar em prática uma das receitas que aprendi na Oficina Gastronômica do Aché Laboratórios. Como são 15 crianças, resolvi fazer o bolinho de milho e pedi a “ajuda” do Samuka, […]
A receita da Dá Papá deste mês é a papinha de legumes com frango. Vamos lá? Ingredientes: 1/2 cenoura 1/2 chuchu 1/2 batata doce 2 colheres de moranga picada 1/2 abobrinha 2 colheres de frango desfiado Sal Preparo: Em uma panela com agua, coloque primeiro a cenoura picada, batata doce picada, espere ferver um pouco para […]
O pós-parto é o melhor momento para você perder todos os quilos que ganhou durante a gestação pois, o metabolismo da mulher está muito acelerado para a produção do leite materno. Por outro lado, a mulher sente muita fome e por isso é preciso cuidar muito da alimentação para não perder o controle. Vou listar as […]
A receita de papinha que a Dá Papá indicou este mês é de abóbora, frango, chuchu e brócolis. Ingredientes: 2 colheres de sopa de chuchu 2 colheres de sopa de abóbora japonesa 2 colheres de sopa de brócolis 1/2 cebola picada Um fio de óleo 1 colher de sopa de frango desfiado Modo de preparo: […]
Este bolinho foi uma das receitas mais gostosas que eu já fiz. Gostei muito da cominação de frango com aveia. É uma ótima opção para o lanche da tarde, tanto para as mamãe, quando para as crianças. Ingredientes: 1 xícara de água bem quente, 2 xícaras de aveia em flocos, 1 xícara de frango triturado […]
Oba, hoje tem receita do melhor bolo de laranja que já comi! Ingredientes: Suco de 2 laranjas Casca de 1 laranja ralada 2 xícaras de farinha de trigo (uso integral) 1 xícara de açúcar (uso orgânico) 1 xícara de óleo 4 Ovos 1 colher de sopa de fermento Para a calda: Suco de 2 laranjas […]
Hoje tem nova receita de papinha da Dá Papá. A dica de hoje é a Papinha de Abóbora, carne moída e abobrinha. Vejam só: Ingredientes: 2 colheres de sopa de abóbora japonesa picada 2 colheres de sopa de carne moída ¼ de abobrinha picada 1 fio de óleo Modo de preparo: Refogue a cebola e […]