As crianças precisam ter contato visual e sensorial com os alimentos, isso ajuda no conhecimento dos alimentos e também na aceitação deles. Você pode fazer isso na introdução alimentar e também incluir uma atividade com os alimentos na rotina das crianças.
Para o meu filho, de 9 meses, coloquei arroz em um pote para ele tocar e brincar. Ele adorou, fiou encantado com os grãos, o som, a consistência. Foi uma grande novidade! Nesta idade não é qualquer alimento que pode ser utilizado e toda a atividade deve ser monitorada, pois, eles colocam tudo na boca. Com o arroz não tem risco de engasgo. Pode ser feito com o arroz cru ou cozido. Nunca use grãos redondos e grandes como o feijão.
Para as crianças mais velhas, de 2 anos, você pode fazer uma mesa com vários alimentos (frutas, feijão, ervilha, lentilha, arroz, legumes, pão, ovos) e deixá-las tocar no alimento, dizer o nome de cada um e qual o alimento preferido. Também pode vendar os olhos delas para que elas adivinhem o alimento que estão encostando.
Posts relacionados
Benefícios da Shantala
Quem acompanha o Mãe Tipo Eu nas mídias sociais viu que fiz uma aula de [...]
1 Comments
Brincadeiras de Páscoa, para um feriadão mais divertido
Domingo de Páscoa chegando (5 de Abril de 2015) e faltam ideias para divertir os pequenos? [...]
O que fazer com as crianças no duro inverno de NY (de outros países também)
Diferentemente do que eu imaginava antes de mudar para fora do País, Fevereiro é o [...]
Final de Agosto… Tempos de VARICELA!
A Catapora, também conhecida como Varicela, é uma doença infecciosa aguda, altamente transmissível, causada pelo [...]