
As crianças precisam ter contato visual e sensorial com os alimentos, isso ajuda no conhecimento dos alimentos e também na aceitação deles. Você pode fazer isso na introdução alimentar e também incluir uma atividade com os alimentos na rotina das crianças.
Para o meu filho, de 9 meses, coloquei arroz em um pote para ele tocar e brincar. Ele adorou, fiou encantado com os grãos, o som, a consistência. Foi uma grande novidade! Nesta idade não é qualquer alimento que pode ser utilizado e toda a atividade deve ser monitorada, pois, eles colocam tudo na boca. Com o arroz não tem risco de engasgo. Pode ser feito com o arroz cru ou cozido. Nunca use grãos redondos e grandes como o feijão.

Para as crianças mais velhas, de 2 anos, você pode fazer uma mesa com vários alimentos (frutas, feijão, ervilha, lentilha, arroz, legumes, pão, ovos) e deixá-las tocar no alimento, dizer o nome de cada um e qual o alimento preferido. Também pode vendar os olhos delas para que elas adivinhem o alimento que estão encostando.



Posts relacionados
Dicas: Como Organizar os Brinquedos das Crianças
Oi mamães, Hoje vamos falar sobre organizadores de brinquedos, existem muitas opções disponíveis de formatos [...]
4 Comments
Dicas para fazer um jardim da pizza
Adoro atividades de jardinagem com as crianças. Entender de onde vêm os alimentos, aprender a [...]
COMO PREPARAR UMA FESTA JUNINA
No mês de junho celebramos uma das mais famosas festas típicas do Brasil: a FESTA [...]
23 Restaurantes para ir com crianças em São Paulo
Vai chegando o final de semana e as famílias se perguntando: Onde comer com as [...]
69 Comments