Receita da Nutri: Manteiga de Macadâmia

29 outubro, 2015
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Hoje a nossa nutri dá mais uma receita saudável. A dica é a manteiga de macadâmia, parece deliciosa, vou tentar fazer!

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Ingredientes:

  • 2 xícaras de macadâmia
  • Sal do Himalaia (a gosto).

Modo de Preparo: Coloque os ingredientes no processador e bata até formar um creme.

Benefícios: A macadâmia possui gordura monoinsaturada (a mesma do azeite de oliva)  e é ótima para melhorar o colesterol bom e prevenir doenças cardiovasculares. Também contém vitaminas, minerais e proteínas.

Receita_manteiga_macadamia-Mae_tipo_eu

 

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