O suco verde pode ser usado em todas as fases da vida, é uma ótima opção na gestação, pós-parto e amamentação, pois auxilia no bom funcionamento intestinal diminui os inchaços e retenção de líquido. Também é ótimo para a perda de peso.
Receita 1 – Ingredientes:
1 folha de couve orgânica
1 maçã ou 1 rodela de abacaxi
1 copo de água de coco ou água mineral
Modo de Preparo: bata tudo no liquidificador.
Receita 2 – Ingredientes:
1 punhado de folha de espinafre
1 fatia de melão
1 copo de água
Modo de Preparo: bata tudo no liquidificador.
Nas duas receitas você pode adicionar 1 rodela de gengibre.
Muito bom!!
🙂 Que bom que vc gostou!