Hoje a nossa nutri dá mais uma receita saudável. A dica é a manteiga de macadâmia, parece deliciosa, vou tentar fazer!
Ingredientes:
- 2 xícaras de macadâmia
- Sal do Himalaia (a gosto).
Modo de Preparo: Coloque os ingredientes no processador e bata até formar um creme.
Benefícios: A macadâmia possui gordura monoinsaturada (a mesma do azeite de oliva) e é ótima para melhorar o colesterol bom e prevenir doenças cardiovasculares. Também contém vitaminas, minerais e proteínas.
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