Orgânicos e Granola Personalizada

30 dezembro, 2014
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Este post vem para complementar o que fiz sobre dica de lanchinho saudável. Procurando mais opções on-line, encontrei algumas lojas de produtos orgânicos. Mas melhor do que isso achei a loja virtual da Monama, marca de produtos 100% orgânicos certificados. Sabem o que achei o mais legal da loja? Você pode criar a sua própria…

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Dança Materna

29 dezembro, 2014
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Oi meninas! Quando eu estava de licença maternidade, busquei algumas atividades que poderia fazer junto com o Samuka. Dentre elas, a que eu mais gostei, foi a Dança Materna. Esta aula foi idealizada pela Tatiana Tardioli, bailarina, coreógrafa, preparadora corporal, professora de dança e mãe de dois pitocos lindos! Existem alguns lugares onde você pode…

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Dica de Passeio: Aquário Marinho de Miami

28 dezembro, 2014
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Um passeio bem gostoso para se fazer com crianças em Miami é visitar o Miami Seaquarium. Passear de carro e apreciar o visual da ilha de Key Biscayne já é uma delícia, mas levar os pequenos para ver bichinhos é ainda melhor. No Aquário vocês poderão ver golfinhos, baleias, leões marinhos, peixes-boi, tubarões, tartarugas marinhas,…

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Receita da Nutri: Pudim de Chia Com Suco De Uva

25 dezembro, 2014
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Meninas, hoje é dia de receita! Este pudim de chia com suco de uva é ótimo para as gestantes, mamães e crianças que sofrem com a prisão de ventre. Ingredientes: 2 colheres de sopa de chia 120ml de suco de uva integral (100% integral) Frutas da sua preferência (banana, maçã, uva, mirtilo) Modo de preparo:…

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Parque para Crianças em Miami

24 dezembro, 2014
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Se você vem para Miami (estou aqui neste momento, rs) com criança e não quer ficar na muvucada South Beach, indico muito a área de Sunny Isles. Fica bem distante da praia badalada, é mais tranquilo, perto dos shoppings (Aventura Mall e Bal Harbour), e cheio de opções de comércio e lazer, principalmente com os…

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